Jour 31 – Honorer le chemin parcouru

Aujourd’hui, il ne s’agit pas de cocher une dernière case ou de courir vers un objectif. Il s’agit de ralentir, de regarder en arrière avec douceur, et de reconnaître le chemin parcouru.

Ce que tu as traversé, ce que tu as découvert, ce que tu as osé changer… Tout cela mérite d’être célébré. Ce dernier jour n’est pas une fin, mais le début d’une nouvelle relation avec toi-même – plus profonde, plus ancrée, plus consciente.

🔹 Jour 31 – Honorer le chemin parcouru

« Je ne suis plus celle que j’étais il y a une semaine. Je suis celle qui a osé se rencontrer, se questionner, se choisir. »

Ce n’est pas « fini ».
Ce n’est pas « parfait ».
Mais c’est toi, plus présente, plus consciente, plus alignée.

Aujourd’hui, on ne regarde pas ce qu’il reste à faire.
On regarde ce qui a déjà été transformé, ressenti, traversé, compris.
Et on dit merci. À soi-même.

📝 Question du jour :

• Qu’est-ce que ce parcours m’a permis de découvrir ou de réveiller en moi ?
• De quoi suis-je le plus fièr(e) dans ma démarche ?
• Et surtout : qu’ai-je envie de cultiver à partir d’aujourd’hui ?

🌿 Visualisation express :

Ferme les yeux et imagine-toi en train de marcher sur un chemin.
Regarde derrière toi : vois toutes les étapes franchies, les prises de conscience, les petits pas posés.
Vois les pierres que tu as déplacées, les murs que tu as traversés.
Et maintenant… tourne-toi vers l’avant.
Le chemin continue. Mais cette fois, tu n’es plus la même personne pour l’emprunter.

Ressens ta force tranquille. Ton cœur ouvert. Ta lumière qui ne demande qu’à rayonner.

✨ Affirmation du jour :

« J’honore chaque pas de mon chemin. Je suis en évolution constante, et cela me rend vivant(e). »

🧭 Exercice concret :

Prends un moment aujourd’hui pour écrire une lettre à ton futur moi, celui/celle que tu seras dans 6 mois.
Raconte-lui :

• Ce que tu as traversé ce mois-ci
• Ce que tu espères cultiver
• Ce que tu veux qu’il/elle n’oublie jamais

Puis, garde cette lettre. Relis-la dans quelques mois. Tu verras tout ce que tu auras continué à semer.

Ce dernier jour n’est pas une fin.
C’est une renaissance en conscience.
Une promesse douce entre toi… et toi. 💛

Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique
Le Miracle de la Nutrition

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