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Les Guerriers-ières Holistique

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  • Qu’est-ce qu’une approche holistique en 2025 ?
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    Qu’est-ce qu’une approche holistique en 2025 ?

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    Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique | Le Miracle de la Nutrition
  • Et si la vraie transformation commençait par un simple dĂ©fi du jour ?
    Blog

    Et si la vraie transformation commençait par un simple défi du jour?

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    Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique | Le Miracle de la Nutrition
  • S’Observer en Mouvement – Se Voir pour Mieux S’évoluer
    Cheminement Physique

    S’Observer en Mouvement – Se Voir pour Mieux S’évoluer

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    Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique | Le Miracle de la Nutrition
  • Observation consciente – DĂ©velopper une clartĂ© bienveillante sur soi
    Cheminement Mental

    Observation consciente – Développer une clarté bienveillante sur soi

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    Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique | Le Miracle de la Nutrition
  • Cette semaine : Observer | S'observer sans jugement
    Journaling Quotidien

    Cette semaine : Observer | S’observer sans jugement

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    Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique | Le Miracle de la Nutrition
  • Le Pouvoir du Silence : quand tu t’entends enfin
    Cheminement Mental

    Le Pouvoir du Silence : quand tu t’entends enfin

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    Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique | Le Miracle de la Nutrition
  • Cette semaine : CrĂ©er de l’espace pour s’entendre | Le Silence
    Journaling Quotidien

    Cette semaine : Créer de l’espace pour s’entendre | Le Silence

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    Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique | Le Miracle de la Nutrition
  • Nourrir la PrĂ©sence | Alimentation consciente
    Cheminement Alimentaire

    Nourrir la Présence | Alimentation consciente

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    Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique | Le Miracle de la Nutrition
  • PrĂ©sence : L’art de revenir Ă  soi, ici et maintenant
    Cheminement Physique

    Présence : L’art de revenir à soi, ici et maintenant

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    Johanne | ⚔️ La Guerrière Holistique | Le Miracle de la Nutrition
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🌟 Bienvenue dans le sanctuaire des Guerriers(ières) Holistique 🌟

Si tu as dĂ©jĂ  essayĂ© 1000 mĂ©thodes 📚, lu tous les bouquins de dĂ©veloppement perso đź§ , mais que tu galères encore Ă  tenir tes bonnes rĂ©solutions… STOP â›” Il est temps d’arrĂŞter de tourner en rond ! 🎯

Suis moi, et chaque jour, je t’accompagne dans un coaching quotidien du changement :

Je vous aide Ă  sortir des cases oĂą l’on vous a enfermĂ©(e) et Ă  bâtir votre propre modèle, celui qui vous correspond vraiment. Grâce Ă  une approche holistique mĂŞlant nutrition, psychologie et transformation comportementale, je vous accompagne pour dĂ©construire les croyances limitantes, retrouver un Ă©quilibre durable et avancer vers une version de vous-mĂŞme plus alignĂ©e, confiante et libre.

Ici, pas de solutions toutes faites ni de dogmes Ă  suivre aveuglĂ©ment. Juste des outils concrets, une pincĂ©e d’humour (parce qu’on Ă©volue mieux en riant) et une bonne dose d’autonomie pour que vous repreniez pleinement le pouvoir sur votre bien-ĂŞtre.

Ă€ Propos | En savoir plus …

Suivez Moi !!


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