Jour 26 – Offrir le conseil que l’on aurait aimé recevoir

Il est souvent plus facile d’être bienveillant envers les autres qu’envers soi-même. Pourtant, ce que tu dirais à une amie en détresse pourrait bien être exactement ce que tu as besoin d’entendre. Aujourd’hui, offre-toi ce même niveau de douceur, de compréhension et de soutien. Parce qu’en réalité, tu mérites tes propres mots d’encouragement autant que n’importe qui.

🔹 Jour 26 – Offrir le conseil que l’on aurait aimé recevoir

« Parfois, les mots que l’on offrirait aux autres sont exactement ceux que l’on a besoin d’entendre soi-même. »

📝 Question du jour :

Si je pouvais donner un conseil bienveillant à une personne qui traverse ce que je vis, quel serait-il ?

Imagine qu’une personne que tu aimes vit ce que tu ressens en ce moment. Qu’aurais-tu envie de lui dire ? Quels mots choisis-tu pour l’encourager, la soutenir, l’aimer dans ce qu’elle traverse ?

💬 Dans ton journal, écris ce conseil comme si tu lui parlais directement… puis relis-le à haute voix, pour toi.

🌟 Exercice du jour : Le miroir de bienveillance

Devant un miroir ou simplement les yeux fermés, répète ce conseil que tu viens d’écrire… mais cette fois, adresse-le à toi-même. Prends le temps d’en ressentir chaque mot, comme si c’était la version la plus douce et compatissante de toi qui te parlait.

✨ Visualisation Express : La voix de la sagesse intérieure

Ferme les yeux et visualise une version plus sereine et sage de toi-même. Elle s’approche et te glisse doucement ce conseil à l’oreille, avec une chaleur apaisante. Observe comment ton corps réagit, ce que tu ressens. Laisse ce message t’imprégner pleinement.

🔥 Affirmation du jour :

« Je porte en moi la sagesse, la compassion et les réponses dont j’ai besoin. »

Aujourd’hui, deviens ta propre allié(e). Parfois, la meilleure oreille que l’on puisse trouver… c’est la nôtre. 💛

🌟 « Et si on avançait ensemble ? 🌱

Rejoins-moi sur mes réseaux sociaux pour des inspirations, des conseils et une dose de motivation au quotidien.

Ensemble, construisons une vie [Votre vie] plus confiante, plus saine et plus épanouie. 💪✨

📲 Suivez-moi sur Facebook, Instagram, Pinterest ou X

Hâte de vous y retrouver! 💬 »

Je vous invite à laisser 💬 un commentaire, une suggestion ou un simple mot d’encouragement,

n’hésitez pas à partager votre expérience avec nous.

« Cela m’ aide à mieux vous servir ! Votre opinion me tient à cœur ! »

🌟 Votre clic peut changer une vie ! 🌈
Vous avez aimé cet article ? Alors, pourquoi ne pas le partager ? Chaque partage est une graine d’inspiration plantée dans le cœur de quelqu’un qui en a peut-être besoin aujourd’hui. Ensemble, semons la confiance, la motivation et le bien-être autour de nous. 🌀

Un simple clic, un grand impact. 👇 Merci d’être un ambassadeur du changement ! ✨